
Calcio y Fósforo
… son vitales en las diferentes etapas de la vida.
El calcio y fósforo son minerales de los
más abundantes en el cuerpo. En su mayoría se encuentran en el hueso
cumpliendo una importante función: darle forma y consistencia al mismo.
La vitamina D que es altamente estimulada
por la paratohormona, la luz solar y el fósforo bajo, tiene como función
principal la absorción del calcio.
Además, el calcio también desempeña un
papel vital en la coagulación sanguínea, en la contracción del músculo
esquelético y del corazón, en la conducción neuromuscular y además
colabora en la preservación de la integridad y permeabilidad de la
membrana celular.
Por su lado el fósforo, es fundamental a
nivel celular como constituyente de fosfolípidos y ácidos nucleicos y
forma parte de compuestos importantes en los procesos de intercambio y
almacenamiento de energía en el cuerpo.
En la infancia y en la adolescencia es
fundamental mantener valores ideales de calcio, por ser las etapas de
mayor formación ósea.
En la maternidad, lactancia, y en la
post-menopausia en la mujer se debe tener una ingesta mayor, por el
aumento en la resorción (destrucción) ósea.
Por medio de un examen de sangre es posible
conocer el valor exacto del Calcio, Fósforo, Vitamina D y la
Paratohormona.
Su salud es muy
importante ,consulte siempre a su medico.
Periódico, La Nación, sección Viva
Domingo 28 de noviembre del 2004
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